心中的平静

我最近刚刚把一本书读完，书名是： Eat Pray Love.
给了我很多的启发，让我对于人生有种不同的想法。
我不晓得，你是否也如此，我，一直无法平静下来，有时会感觉仿佛头脑里有很多的喧闹，思绪，仿佛正在我的潜意识里开着派对，把我的所有好的和不好的过去都请来参与，当我正暗自赞叹我这一天过的多好，我的人生中失败的过程就会跳出来，告诉我自己，这一天只是我的侥幸。当我叹息着一天过得有多么焦头烂额，我的良心会告诉自己： come on, cut yourself some slack, don't beat yourself up over such trivials.
对于，常常不止是面对人生的障碍，而是我的脑海中好与坏的角力，
我尝试打坐，却只觉得仿佛漂移在一个平行的空间看着自己的过去现在与未来，好像做梦般，我也不晓得我是不是睡着了。

然，看完了这本书，我想，每一人有自己的快乐与遗憾，有自己的向往与追逐。要获得心中的平静，不在于你今天有多么的成功，银行的存折的数字，有多少个零，而是你对所发生的一切能不能释怀，你对自己能否坦然面对。一直觊觎别人拥有的，物质，爱情，或是任何你自己所没有的，并不会让你自己得到平静。当然，我还没有做到，我现在，充其量也不过是纸上谈兵，但是，为自己定位一个方向，而也要慢慢的明白甚至学着爱护自己，才能毫无嫌弃地对待自己。

所以，我要每天尽量抽出一小时打坐，听听自己的好的心声，让自己更明白自己的小小脑袋装着什么。

晚安！！